Terrilady.ru

Добро пожаловать на женский онлайн журнал!

На нашем проекте Вы будете в курсе всех новостей про красоту и моду, шоу-бизнес, узнаете много полезного про здоровье, воспитание детей, обустройство дома. Также у нас Вы найдете уникальные кулинарные рецептики, информацию про самые модные прически, отношения, любовь и другие полезные сведения для каждой девушки.

Можно ли есть арбуз беременным?

Можно ли есть арбуз беременным?

Многих женщин, которые решили родить ребенка, волнует вопрос: «А можно ли беременным употреблять арбуз?». Врачи считают, что можно. Так как употребление арбузной мякоти хорошо сказывается на протекании беременности.

Когда внутри женщины происходит зарождение новой жизнь, то будущая мамочка очень этому радуется, так как появление на свет родной кровинки — это самое приятное что может быть. Однако беременным женщинам приходиться и страдать, так как новые ощущения, связанные с изменением гормонального фона, не всегда приятные. А вот арбуз сможет устранить некоторые проблемы.

Почему же арбуз так полезен будущим мамам?

Арбузная диета очень хорошо влияет на здоровье беременной женщины. Благодаря своему потрясающему мочегонному действию, частое употребление арбуза в пищу уменьшает отечность, которая наблюдается у многих беременных.

В летний зной беременные предрасположены к обезвоживанию. А так как арбуз примерно на 90% состоит из воды, то это сможет избавить вас от возможного обезвоживания.

mozhno-li-est-arbuz-beremennym1

А также эта красная ягода во время беременности уменьшает изжогу, избавляет от утренней тошноты, избавляет от мышечных спазм в третьем триместре, уменьшает вероятность преэклампсии на 50%, хорошо влияет на развитие мозга малыша, иммунную систему.

Противопоказания относительно арбуза во время беременности

Арбуз нельзя употреблять беременным женщинам, которые страдают сахарным диабетом, а также у которых хронические заболевания почек или печени.

Нельзя употреблять ранние и импортные арбузы, так как в них содержится очень много пестицидов, а также веществ, ускоряющих созревание. Такими арбузами можно отравиться!

mozhno-li-est-arbuz-beremennym2

Следует покупать исключительно местные необработанные пестицидами арбузы в середине августа.

Есть арбузы можно в любом количестве, но при этом не нужно забывать о сбалансированном диетическом питании для беременных женщин.

Просмотров: 595
/